海藻レシピ

ごま油の香りでわかめのうまみが引き立ちます。茎わかめおにぎり

材料2人分

ごはん350g
サイコロカット茎わかめ100g
わかめ30g
■食塩3g (小さじ1/2)
■鶏ガラスープの素7.5g (大さじ1)
■醤油6g (小さじ1)
■いりごま7g (大さじ1)
■ごま油13g (大さじ1)

作り方

  1. ボウルに■の材料を加え、まんべんなく混ぜ合わせる。
  2. ①のボウルにサイコロカット茎わかめと細かく切ったわかめを加え混ぜる。
  3. 更にご飯を加えまんべんなく混ぜ、お好みの大きさ、形に握り完成。