海藻レシピ
ごま油の香りでわかめのうまみが引き立ちます。茎わかめおにぎり
材料2人分
| ごはん | 350g |
|---|---|
| サイコロカット茎わかめ | 100g |
| わかめ | 30g |
| ■食塩 | 3g (小さじ1/2) |
| ■鶏ガラスープの素 | 7.5g (大さじ1) |
| ■醤油 | 6g (小さじ1) |
| ■いりごま | 7g (大さじ1) |
| ■ごま油 | 13g (大さじ1) |
作り方
- ボウルに■の材料を加え、まんべんなく混ぜ合わせる。
- ①のボウルにｻｲｺﾛｶｯﾄ茎わかめと細かく切ったわかめを加え混ぜる。
- 更にご飯を加えまんべんなく混ぜ、お好みの大きさ、形に握り完成。