海藻レシピ
塩レモンの味付けでとても食べやすい一品です♪茎わかめと豚バラ肉の塩レモン炒め
材料2人分
| 豚バラスライス | 200g | 
|---|---|
| 白ネギ | 40g (1本) | 
| 乾燥茎わかめ | 6g | 
| ●料理酒 | 15g (大さじ1) | 
| ●食塩 | 2g (小さじ1/3) | 
| ●醤油 | 6g (小さじ1) | 
| ●黒コショウ | 0.4g (小さじ1/4) | 
| ●レモン果汁 | 15g | 
作り方
- 乾燥茎わかめは、たっぷりの水に浸漬し、約5-7分軟らかく戻りすぎないよう、様子を見ながら水戻しを行う。戻ったらザルにあげ、水気を切る。
- 豚バラは食べやすい大きさにカットする。白ネギは斜めにスライスする。
- フライパンを中火で熱し、豚肉を炒める。
- 豚肉の色が変わったら、白ネギと茎わかめを加え、白ネギに焼き色がつくまで炒める。
- ●の調味料を加え、さっと炒めて完成。盛り付けていただく。
