海藻レシピ詳細

完熟もずくでもずく酢

定番の味付けもずくを自宅で簡単味付け

完熟もずくでもずく酢はこの商品で作れます
完熟もずく
完熟もずく

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お知らせ一覧

材料2人分

  • もずく・・・100g
  • 酢・・・27g(大さじ1と1/2)
  • 砂糖・・・4.5g(大さじ1/2)
  • 醤油・・・9g(大さじ1/2)
  •  
  • 一人当たりの栄養価
  •  
  • エネルギー  19Kcal      
  • たんぱく質  0.5g  
  • 脂質   0.1g 
  • 炭水化物   4.2g
  • 食物繊維   1.1g
  • 食塩相当量  0.9g
作り方
  • 1

    ボウルに酢と砂糖と醤油を入れ混ぜ合わせる。

  • 1

    1のボウルにもずくを入れラップをし、冷蔵庫で20-30分よく冷やす。

  • 1

    冷蔵庫から取り出し、盛り付けて出来上がり。

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