海藻レシピ

焼き海苔カレー

カレーは手作りでもレトルトでも◎無限素焼きのりカレー

エネルギー	646Kcal
糖質	110.7g
たんぱく質	12.9g
脂質	14.7g
炭水化物	111.8g
食物繊維	1.1g
食塩相当量	2.5g

材料2人分

ご飯	500g
カレー	2皿分
無限素焼きのり	2g

作り方

カレーは通常通り作る。
器にご飯を盛り付け、出来上がったカレーをかけ、最後に焼きのりをトッピングして完成。