海藻レシピ
マヨネーズと焼きのりがとてもよく合います。簡単マイルドなソースの完成。無限素焼きのりのディップソース
| エネルギー | 160Kcal |
|---|---|
| 糖質 | 4.4g |
| たんぱく質 | 1.7g |
| 脂質 | 14.6g |
| 炭水化物 | 6.4g |
| 食物繊維 | 2.0g |
| 食塩相当量 | 0.5g |
材料2人分
| お好みの野菜（きゅうり、人参など）・・・ | 200g程度 |
|---|---|
| マヨネーズ | 40g |
| 有明海産無限素焼きのり | 1g |
作り方
- マヨネーズと焼きのりは合わせる。
- 野菜はスティック状にカットする。
- 野菜にディップソースをつけていただく。